您好。这里是达林彩韩医院。

腹痛和腹泻持续不断：是肠易激综合征吗？不同于简单肠炎的真实原因

您是否曾因为不分时段地腹痛和腹泻持续不断，而担心自己是不是得了什么大病？即使因为“腹痛和腹泻持续不断”的症状去医院就诊，也往往会得到“肠易激综合征”的诊断，并被建议进行压力管理或改善生活习惯。

由于检查结果显示没有任何异常，这难免会让心情变得郁闷。虽然很容易将其视为身体状况不佳或暂时性的症状，但这种长期的不适不仅会严重降低生活质量，还可能是身体平衡长期被打破的信号。

💡 [核心回答] 腹痛和腹泻持续不断时最常见的3个原因： ① 肠道和大脑的不平衡（脑肠轴紊乱） / ② 肠道内有害菌增殖（肠壁功能弱化） / ③ 慢性压力（自主神经系统过度活跃） 达林彩韩医院通过肠道排毒治疗恢复受损的肠壁功能并改善肠道内环境，找回肠道和大脑之间的健康相互作用。

突然腹痛和腹泻是常见的经历。大多数情况下，过几天就会自然好转。但是，如果“腹痛和腹泻持续不断”的症状反复出现超过3个月，则可以怀疑不是简单的肠炎，而是肠易激综合征（Irritable Bowel Syndrome, IBS）。肠易激综合征被归类为“功能性疾病”，通过大肠内镜或血液检查等无法找到特定的病因。也就是说，肠道本身没有炎症或结构性问题，而是肠道的功能调节出现了异常。

肠炎主要是感染或摄取特定食物后急性发生的炎症反应，而肠易激综合征则是指肠道敏感度升高，即使是微小的刺激也会产生过度反应的慢性状态。特别是具有腹痛在排便后好转的特征，并往往伴有排便次数或形态的变化。其特征是对压力反应敏感，症状好坏反复。在这些肠易激综合征患者中，也有很多人同时诉说头痛、头晕、失眠、慢性疲劳等与自主神经失调相关的其他症状。

现代韩医学认为，肠易激综合征不仅是肠道的问题。我们身体的肠道和大脑通过被称为“脑肠轴（Gut-Brain Axis）”的紧密神经网络相连并相互作用。肠道拥有众多的神经细胞，被称为“第二个大脑”，它不仅受大脑影响，还向大脑发送信号。压力大时肚子疼或腹泻就是这种脑肠轴的代表性例子。由于持续的压力、不规律的生活习惯、错误的饮食习惯等导致脑肠轴平衡崩溃，肠道敏感度就会升高，肠壁功能弱化，从而成为肠道内有害菌容易增殖的环境。

2026年《健康朝鲜》报道的江东庆熙大学韩医院韩医内科高锡宰教授研究团队的研究证实，韩药“半夏泻心汤”可以调节肠易激综合征的核心原因之一——肠道炎症反应。研究团队通过网络药理学分析和动物实验证明，半夏泻心汤作用于诱发体内炎症的信号系统，抑制炎症反应，具有改善肠道功能异常和疼痛的效果。特别是在动物实验中，肠道长度减少、排便状态变化、疼痛行为增加等肠易激综合征相关主要指标得到显著改善，炎症性细胞因子数值也呈现减少趋势。研究人员评价说，这些结果开启了超越暂时缓解症状，从根本上治理疾病发病机制的治疗可能性。

这些研究结果表明，肠易激综合征不仅是简单的功能性疾病，还与肠道炎症反应密切相关，这支撑了达林彩韩医院所追求的肠道排毒治疗的重要性。通过清除堆积在肠壁上的毒素并改善肠道内环境，提高肠道本身的免疫力，恢复脑肠轴的健康沟通，才是根本的解决之道。

肠易激综合征如果只是单纯地抑制症状，很容易复发。松岛肠易激综合征韩医院达林彩韩医院专注于症状的根本原因——脑肠轴紊乱和肠壁功能弱化，进行帮助身体自身拥有恢复力的治疗。

在2023年9月至2025年1月期间于庆熙大学韩医院进行的随机双盲安慰剂对照临床试验中，以60名腹泻型肠易激综合征患者为对象，评价了变形藿香正气散（mGJT）的有效性和安全性。结果显示，每天服用3次变形藿香正气散或安慰剂，持续4周后，治疗组的总反应率显著高于安慰剂组（55.2%对26.7%, P<0.03）。特别是在大便形态反应率方面，治疗组也比安慰剂组有显著改善（P<0.03），在整体症状评价中确认了腹痛的改善（P<0.02）。研究人员结论称，这项试点研究结果表明变形藿香正气散可能对腹泻型肠易激综合征患者有所帮助。

这些研究结果展示了韩医治疗对肠易激综合征的客观效果。松岛韩医院达林彩韩医院以此类数据为基础，根据每个人的体质和症状处方韩药，通过肠道排毒治疗强化肠壁功能，调节肠道微生物平衡，帮助恢复肠道健康。我们身体的肠壁是抵御外部毒素和有害菌的重要防线。如果肠壁功能弱化，毒素就会随血液扩散到全身诱发炎症，这会对脑肠相互作用产生负面影响，进一步加剧肠易激综合征的症状。达林彩韩医院的肠道排毒治疗专注于切断这种恶性循环，健康地净化肠道，提高身体的自然治愈力。

请数一数符合以下问题的个数。

• 最近3个月内腹痛是否每周反复出现1次以上？
• 腹痛时，是否有排便后疼痛好转的倾向？
• 是否经常出现腹泻、便秘，或者腹泻与便秘交替出现等大便形态变化？
• 排便次数是否变得与平时不同，增加或减少了？
• 饭后肚子是否格外胀，气很多？
• 压力大时肚子疼或腹泻的症状是否会加重？
• 身体疲劳或睡不好觉时，肠道症状是否会变得更严重？
• 是否伴有原因不明的慢性消化不良或胀满感？

[判定标准]

• 符合3个以下： 简单的功能性肠道问题或早期肠易激综合征疑似 → 优先改善饮食及生活习惯，症状持续时建议咨询专家。
• 符合4~6个： 中度肠易激综合征疑似 → 需要考虑包括松岛腹泻韩医院达林彩韩医院的肠道排毒治疗在内的韩医复合治疗。
• 符合7个以上： 患有严重肠易激综合征的可能性很高 → 应立即就诊并进行精密诊断，通过积极的韩医治疗防止症状恶化并谋求根本恢复。

Q. 肠易激综合征需要治疗多久才能好？ A. 肠易激综合征的治疗时间取决于个人的症状严重程度、发病时间、体质以及生活习惯。通常通过3到6个月左右的持续治疗和生活管理，可以期待症状好转。

Q. 简单腹泻和肠易激综合征有什么不同？ A. 简单腹泻主要由急性感染或食物问题引起，是暂时性的；而肠易激综合征是在没有特定器质性病变的情况下，腹痛在排便后好转，并伴有大便变化的慢性功能性肠病。肠易激综合征的症状反复出现超过3个月，这一点是其不同之处。

Q. 韩医治疗能从根本上解决肠易激综合征吗？ A. 是的，韩医治疗专注于脑肠轴紊乱和肠壁功能弱化这两个根本原因，增强身体的恢复力。通过肠道排毒改善肠道内环境，恢复自主神经平衡，不仅能缓解症状，还有助于降低复发率。

Q. 压力对肠易激综合征有影响吗？ A. 影响非常大。压力通过脑肠轴直接影响肠道的运动性和敏感度，是加剧肠易激综合征症状的主要因素。因此，压力管理是治疗中必不可少的部分。

腹痛和腹泻持续不断的症状不是靠忍耐就能解决的问题。身体长期发出的信号，现在不必再视而不见了。只要以正确的方向介入，身体的反应会比想象中快。请把您现在的症状原封不动地带来。达林彩韩医院将与您一起寻找原因。

生命绽放的地方。韩药还得是达林彩韩医院。 与我相似的症状，请先通过达林彩韩医院网站的AI咨询确认吧！

这篇文章是达林彩医疗团队根据诊疗室中经常收到的问题整理而成的健康信息。 医学监修 | 肠道·消化诊疗基准 达林彩韩医院 松岛店 韩医师 吴贤敏（排便问题专栏）