しきりにふらつきます、もしかして両親の健康の赤信号でしょうか？

こんにちは。ダリムチェ韓医院です。 # しきりにふらつきます、もしかしてご両親の健康の赤信号でしょうか？ 「年老いた両親がしきりにふらつきます」とおっしゃる方が多いです。階段を上り下りする時、あるいは平地を歩く時さえバランスを取るのが難しそうな姿に、子供たちは大きな病気ではないかと心配が先走るようになります。単に「歳だからね」と大したことではないように見過ごすには、ご両親の表情には不安の色が濃く、万が一大きな転倒につながるのではないかと心配になるのが事実です。めまいは日常生活の活力を落とすだけでなく、生活の質を著しく低下させる重要な問題です。 💡 **核心回答** **しきりにふらつきます**症状の最も一般的な原因3つ： ① 自律神経系の不均衡 / ② 前庭器官機能低下または脳機能低下 / ③ 老化によるバランス感覚の弱化 ダリムチェ韓医院は**自律神経安定**を通じて脳と身体のバランスを回復し、めまいの根本原因を解決します。 ## 歳を取れば当然ふらつくのでしょうか？めまいの本当の原因 多くの方が歳を取ればバランス感覚が落ちてしきりにふらつくことを自然な老化現象として受け入れます。もちろん老化は身体の様々な機能の低下をもたらしますが、単に歳のせいだけにするには見逃している重要な原因が多いです。特に検査上特別な異常がないという診断を受けたにもかかわらず、持続的にめまいや身体が揺れる感じを受ける場合、自律神経系の問題が隠れている可能性を排除できません。脳と身体を接続する自律神経系のバランスが崩れると、脳が身体の微細な動きをきちんと調節できず、歩行障害やバランス感覚の低下につながることがあります。 ### めまい、韓方治療でどのようにアプローチできるでしょうか？ めまいは韓医学で「眩暈（げんうん）」という用語で扱います。眩（げん）は目の前が暗かったり物がぼやけて見える症状を、暈（うん）は自分や周囲の物が回るようで立っているのが難しい症状を意味します。西洋医学的検査で明確な原因を見つけられない慢性めまいのない場合、韓医学では臓腑機能の低下、気血不足、瘀血、痰飲など身体全般の不均衡から原因を探します。特に自律神経系の不均衡によるめまいの場合、ストレスや疲労によって深刻化することが多いです。ダリムチェ韓医院はこのように複合的な原因を綿密に把握し、個人別オーダーメイド治療を提供します。 2024年2月7日、『Journal of Korean Medicine』に発表されたある症例報告によると、10年以上めまいと言い聞かせ障害を患ってきた83歳の男性高齢患者が、慶熙大学韓方病院の常用処方である十全大補湯の変方である加味補益湯と鍼灸治療を並行した後、有意義な症状好転を見せました。この患者は老年性めまい（presbystasis）と診断され、人が多い室内に入れないほどの激しいめまいを訴えましたが、2週間のかみほえきとう服用後、めまいが全般的に改善され、人が多い室内に立ち入ることが可能になりました。体平衡検査の結果も大幅に改善されたことが確認されました。研究陣は老年性めまいに対する韓方治療の効果を確認した珍しい事例として、加味補益湯と鍼灸治療の並行が体平衡検査及び患者主観的訴え症状好転に良好な結果を得たと結論付けました。 別の研究では、漢方薬と鍼治療が高齢患者の認知機能改善にも効果があることを示しています。2023年「Frontiers」に掲載された韓国の高齢者2242名を対象とした回顧的研究では、軽度認知障害（MCI）患者に漢方薬と鍼治療を並行した際、認知機能が有意義に改善されたことが報告されました。特に漢方併用治療群で74.2%の改善率を示し、鍼単独治療群でも69.2%の改善率を示しました。認知機能選別検査（CIST）、モントリオール認知評価（MoCA）、老年う울척도（GDS-SF）のスコアが治療前対比有意に向上し（すべてp\<0.05）、漢方併用治療群でCISTスコアがさらに大きく改善されました（係数0.58; 95% CI, 0.10–1.08）。これは漢方と鍼治療がめまいと密接に関連する脳機能および全般的な神経系健康にも肯定的な影響を及ぼし得ることを示唆しています。 ## 自律神経安定、脳が休める環境を作ります ダリムチェ韓医院の核心治療原理の一つはまさに**自律神経安定**です。脳と自律神経はまるで硬貨の両面のように密接に連結されています。自律神経のバランスが崩れると脳が休むことができず過度に興奮したり反対に機能が低下して、めまい、頭痛、不眠、不安など多様な症状を誘発するようになります。これはまるで過熱したエンジンのように、脳が続けいて不必要なエネルギーを消耗し疲れていく過程と同じです。自律神経系は心拍数、血圧、呼吸、消化、体温、睡眠リズムなど身体のすべての生命活動を24時間自動的に管轄する重要なシステムです。 持続的な過労や精神的緊張は交感神経を過度に活性化させ、副交感神経の機能を落として神経系のエネルギースモッチを加速化します。神経系が限界に達すると、脳の調節中枢が誤警報を鳴らし、多様な身体症状と不安、睡眠障害を誘発するようになります。ダリムチェ韓医院松島点では、このような自律神経の不均衡を韓医学的診断と自律神経検査（HRV）を通じて精密に把握します。その後、神経系の熱を下げ、脳が休める環境を作り、気血を補う1:1オーダーメイド韓方治療を施行します。 ### **自律神経不均衡によるめまい自己診断チェックリスト** 以下の項目のうち3つ以上該当する場合、自律神経不均衡によるめまいを疑い、5つ以上であれば直ちに専門家相談を推奨します。 * ✓ 座って立ち上がる時、目の前が真っ暗になったりくらっとします。 * ✓ ストレスを受けたり緊張するとめまいがひどくなる傾向があります。 * ✓ 病院検査上特別な異常がないのにめまいが続きます。 * ✓ 普段動悸、息苦しさ、消化不良などを頻繁に感じます。 * ✓ 寝つくのが難しかったり、寝ていてもしばしば起きるなど睡眠の質が良くありません。 * ✓ 十分に休んでも疲労が取れず、身体が重く感じられます。 * ✓ バランス感覚が落ちてしきりにふらついたり倒れそうな感じがします。 * ✓ 理由なく不安だったり、焦燥感、憂うつ感を頻繁に感じます。 ## FAQ: めまいに対する疑問、ダリムチェ韓医院がお答えします。 **Q. 老年性めまい、どれくらいかかりますか？** A. 老年性めまいの原因は複合的で慢性的な場合が多く、治療期間は患者様の状態と体質、原因によって異なります。しかし、地道な韓方治療と生活習慣の改善を並行すれば、数週間から数ヶ月以内に有意義な好転を期待できます。 **Q. めまいと自律神経にはどんな関係がありますか？** A. 自律神経は心拍数、血圧調節など身体の無意識的な機能を担当します。自律神経のバランスが崩れると血圧調節機能が不安定になったり脳に行く血流が円滑でなくめまいを誘発することがあります。特にストレスと緊張は自律神経不均衡を深刻化させる主な原因です。 **Q. 病院検査で正常だそうです。韓方治療は役に立ちますか？** A. はい、大きな役に立ちます。病院検査で器質的な異常が発見されないめまいは、自律神経不均衡、気血不足、瘀血など韓医学的原因が隠れている場合が多いです。ダリムチェ韓医院はこのような根本原因を探し、個人別オーダーメイド韓方治療を通じて症状改善を助けます。 **Q. めまいが自然に治りますか？** A. 一時的なめまいは自然に好転することもありますが、慢性で繰り返されるめまいは自然によくなり難いです。特に老年性めまいは放置した場合、転倒の危険を高め心理的不安を加重させることがあるため、積極的な治療が重要です。 めまいとは耐えて解決する問題ではありません。長年送り続けてきた身体の信号を、これ以上無視しなくても大丈夫です。正しい方向にアプローチすれば、身体は思ったより早く反応します。今経験されている症状をそのままお持ちください。ダリムチェ韓医院松島店で一緒に原因を探します。 生命が花咲く場所。漢方はやはり、ダリムチェ韓医院。 自分と似た症状、ダリムチェ韓医院ホームページのAI相談でまず確認してみてください！ この記事は、診察室で実際に多く受ける質問をもとに、 ダリムチェ医療陣が一緒に整理した健康情報です。 医学的監修 | 脳・自律神経診療基準 ダリムチェ韓医院松島店 韓医師 オ・ヒョンミン（めまいコラム）