更年期の頭のぼんやりと痛みブレインフォグは年のせいではありません

## 更年期の頭のぼんやりと痛み、「ブレインフォグ」は年のせいではありません ダリムチェ韓方医院 송도점には、「更年期になってから毎日頭がぼんやりして痛む」と訴える患者が多く訪れます。更年期は単なる女性ホルモンの変化だけでなく、体と心のバランスが崩れ様々な症状が同時に現れる時期です。特に頭がぼんやりして痛む「更年期ブレインフォグ」は日常生活の質を深刻に低下させます。 ### 主な原因 1. ホルモン不均衡による自律神経系の撹乱 2. 脳血流低下および神経伝達物質の変化 3. 睡眠の質の低下および慢性ストレス